СПОРТИВНЕ
МЕНТОРСТВО
За 2 місяці індивідуального супроводу отримай повну трансформацію себе та тіло мрії:
- Без виснажливих тренувань: без нескінченних годин у залі.
- Гнучке харчування: раціон під твій графік та смаки без жорстких дієт.
- Постійний контроль: моя щоденна підтримка до самого результату.
СПОРТИВНЕ
МЕНТОРСТВО
За 2 місяці індивідуального супроводу отримай повну трансформацію себе та тіло мрії:
- Без виснажливих тренувань: без нескінченних годин у залі.
- Гнучке харчування: раціон під твій графік та смаки без жорстких дієт.
- Постійний контроль: моя щоденна підтримка до самого результату.
ДО / ПІСЛЯ
ЯК БУДЕ ПРОХОДИТИ СУПРОВІД?
- Стартова консультація(60 хв)
Розберемо ваш стан здоров'я, активність та раціон, щоб створити персональний план трансформації саме під вас. - Робота в додатку FitHarmony. Отримуйте завдання, дивіться відео вправ та фіксуйте свої результати в єдиному зручному просторі.
- Персональна база знань. Доступ до авторських матеріалів по харчуванню та тренуванням, які включають детальний відеорозбір техніки з моїми коментарями.
- Зворотний зв'язок. Кожен день перевірка харчування, а також перевірка техніки виконання вправ.
Марина Іванова
- Сертифікований фітнес тренер і в мене 12 років досвіду роботи тренером
- Більше 5000 задоволених клієнтів
- Треную дівчат зі всього світу
- Фіналістка різних спортивних змагань
- Засновниця проекту FitHarmony
ВІДГУКИ УЧАСНИЦЬ
ВІДГУКИ УЧАСНИЦЬ
ТАРИФИ
START
- 2 місяці повного дистанційного супроводу
- Годинна консультація: розбір здоров'я, активності та цілей
- Індивідуальний план харчування та тренувань
- Відео-аналіз техніки виконання з моїми коментарями
- Щоденний зв'язок: контроль раціону та звіти
- Доступ до всіх навчальних матеріалів
€290 / за 2 місяці
*є оплата частинам
*є оплата частинам
OPTIMAL
- Усе, що входить у тариф «START»
- 8 індивідуальних занять із тренером (1 раз на тиждень)
- Живе виправлення помилок у техніці в реальному часі
- Пріоритетна підтримка в месенджерах
- Гнучке коригування програми під ваш прогрес
- Оптимальний вибір для більшості клієнтів
€590 / за 2 місяці
*є оплата частинам
*є оплата частинам
PRO-MAX
- Усе, що входить у тариф «START»
- 16 індивідуальних занять із тренером (2 рази на тиждень)
- Lifestyle Audit: детальний аналіз вашого режиму дня, сну та щоденної активності для оптимізації рівня енергії
- Повний супровід на кожному тренуванні
- Максимальна дисципліна та мотивація
- Преміальний рівень підтримки
€890 / за 2 місяці
*є оплата частинам
*є оплата частинам
Так, програма розробляється індивідуально. Пакет «START» включає годинну консультацію для розбору вашого стану здоров'я та цілей, а пакет «OPTIMAL» передбачає виправлення помилок у техніці в реальному часі, що ідеально для початківців.
Не обов'язково. Оскільки це дистанційний супровід та онлайн-менторство, програма тренувань може бути адаптована як для залу, так і для дому, залежно від вашого запиту та наявного інвентарю.
Ви отримуєте індивідуальний план харчування. У всіх тарифах передбачено щоденний зв'язок для контролю раціону та звітності. Ви надсилаєте звіти, а тренер їх перевіряє.
Методика базується на гнучкому підході до дієтології. Замість виснажливих обмежень ви отримуєте стратегію, де є місце навіть десертам. Клієнтки підтверджують: дотримання чітких рекомендацій дозволяє знижувати вагу без відмови від шоколаду чи цукерок.
Різниця полягає у щільності роботи з тренером. "OPTIMAL" — це 8 занять (одне на тиждень), що підходить для підтримки темпу. "PRO-MAX" — це 16 занять (двічі на тиждень), що забезпечує максимальну дисципліну та вдвічі більше особистого контролю для тих, хто налаштований на швидку трансформацію.
Ви знімаєте на відео, як виконуєте вправи, і надсилаєте тренеру. Марина переглядає їх та надає детальні коментарі, щоб ви робили все безпечно та ефективно.
Так. У тарифі «PRO-MAX» передбачений детальний аналіз вашого режиму дня, що допоможе оптимізувати час та активність навіть при щільному графіку.
Марина Іванова — сертифікований фітнес-тренер із 12-річним досвідом роботи. Вона є фіналісткою спортивних змагань та засновницею проєкту FitHarmony, через який пройшло понад 5000 задоволених клієнтів.
Програма розрахована на 2 місяці, оскільки саме такий термін гарантує стійкий результат, який ви бачите на фото «До/Після». Проте ми зробили оплату максимально комфортною:
- Ви можете скористатися банківською розстрочкою до 6 місяців (без переплат).
- Або обрати внутрішню розстрочку від Марини, розділивши оплату на 2 частини (помісячно).
Робота починається з консультації та отримання матеріалів. Основне спілкування та підтримка відбуваються в месенджерах, де ви отримуєте пріоритетні відповіді та щоденний зворотний зв'язок.
FitHarmony Club
ТАРИФИ
START
- 2 місяці повного дистанційного супроводу
- Годинна консультація: розбір здоров'я, активності та цілей
- Індивідуальний план харчування та тренувань
- Відео-аналіз техніки виконання з моїми коментарями
- Щоденний зв'язок: контроль раціону та звіти
- Доступ до всіх навчальних матеріалів
€260/ за 2 місяці
*є оплата частинам
OPTIMAL
- Усе, що входить у тариф «START»
- 8 індивідуальних занять із тренером (1 раз на тиждень)
- Живе виправлення помилок у техніці в реальному часі
- Пріоритетна підтримка в месенджерах
- Гнучке коригування програми під ваш прогрес
- Оптимальний вибір для більшості клієнтів
€530/ за 2 місяці
*є оплата частинам
PRO-MAX
- Усе, що входить у тариф «START»
- 16 індивідуальних занять із тренером (2 рази на тиждень)
- Lifestyle Audit: детальний аналіз вашого режиму дня, сну та щоденної активності для оптимізації рівня енергії
- Повний супровід на кожному тренуванні
- Максимальна дисципліна та мотивація
- Преміальний рівень підтримки
€790/ за 2 місяці
*є оплата частинам
ТАРИФИ
START
- Онлайн-консультація (60 хв)
- Глибокий розбір твого запиту.
- Основи збалансованої тарілки: як збирати раціон без дефіцитів.
- Харчування в задоволення: як вписати улюблені продукти без шкоди для фігури.
- Відповіді на запитання: розвіюємо міфи про дієти та обмеження.
- Аналіз харчових звичок: розбір твоїх стосунків з їжею на поточний момент.
€60
*є оплата частинам
*є оплата частинам
OPTIMAL
- Усе, що входить у тариф «START»
- 7 днів аналізу тарілок: щоденна перевірка твоїх прийомів їжі.
- Персональні правки: коригування раціону в режимі реального часу.
- Підтримка в месенджері: зворотний зв'язок щодо твоїх звичок.
- Оптимальний вибір для перших самостійних кроків.
€90
*є оплата частинам
*є оплата частинам
PRO-MAX
- Усе, що входить у тариф «START»
- 1 місяць повного супроводу: контроль тарілок протягом 30 днів.
- Щоденний зв'язок: відповіді на всі запитання та мотивація.
- Коригування програми: адаптація раціону під твій прогрес та спосіб життя.
- Максимальна дисципліна та мотивація
- Преміальний рівень підтримки
- Бонус: легкі тренування 15–20 хв
€180
*є оплата частинам
*є оплата частинам