Після оплати ви отримаєте посилання на мій особистий телеграм.
Все ведення та наше спілкування буде через messanger Telegram. Якщо вам потрібен інший спосіб комунікації напишіть мені в Instagram в директ(minka_mashinka).
10 тренувань на термін 1 місяць + 1 тиждень на доопрацювання, якщо потрібно.
У разі хвороби тренування не списуються, а переносяться.
План нашої роботи:
Зідзвін на одну годину. За цей час ми обговоримо - ваш стан здоров'я, фізичну активність, ваші цілі, а також ваше харчування.
Отримання матеріалів по тренуванням і харчуванню. Вони включають в себе повний розбір по техніці у вигляді відео з моїми коментарями.
Зворотний зв'язок. Кожен день перевірка харчування, а також перевірка техніки виконання вправ.
ДО / ПІСЛЯ
Марина Іванова
Сертифікований фітнес тренер і в мене 12 роківдосвіду роботи тренером
Більше 5000 задоволених клієнтів
Треную дівчат зі всього світу
Фіналістка різних спортивних змагань
Засновниця проекту FitHarmony
Марина Іванова
Сертифікований фітнес тренер і в мене 12 роківдосвіду роботи тренером
Після натискання кнопки «Отримати доступ» ви будете переміщені на сторінку оплати . Після оплати у вас з'явиться посилання для отримання доступу до тренувань в телеграм.
Всі тренування залишаються у вас назавжди
Внизу сайту знаходиться кнопка переходу в телеграм - там ви можете задати будь-яке питання і я з радістю на нього вам відповім.
Так,звичайно! Онлайн-супровід може бути як вдома так і в залі
Звичайно, навантаження підбирають індивідуально під кожну людину